Сахар

В фильме "Сахар" австралийский режиссер и актер Дэймон Гамо проводит шокирующий эксперимент, который ставит под сомнение привычные представления о здоровом питании. Он решает питаться исключительно продуктами с маркировкой «healthy», чтобы продемонстрировать, как общество потребления и мода на «здоровую еду» на самом деле могут вести к ожирению. В ходе эксперимента Дэймон сталкивается с горькой правдой о скрытом сахаре, который содержится в таких популярных продуктах, как свежевыжатые соки, обезжиренные йогурты, мюсли и протеиновые батончики.

Фильм показывает, как изменения в рационе влияют на его тело — до начала эксперимента он не имел проблем с лишним весом, но вскоре начинает ощущать негативные последствия. Дэймон открывает глаза зрителям на то, как устроена пищевая индустрия, и какие подводные камни могут скрываться на полках супермаркетов. Его познавательное путешествие заставляет задуматься о том, что на самом деле значит «здоровое питание». Этот фильм не только информирует, но и меняет восприятие зрителей о том, что мы едим, заставляя переосмыслить свои пищевые привычки и подход к выбору продуктов.